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あなたはどんな悩みを抱えていますか?

心の悩み
  • 気持ちが落ちたままあがってこない
  • 漠然とした不安がいつもある
  • 怒りがコントロールできずトラブルを起こりがち
  • 自己肯定感が低くて自分を責めてしまう
  • 理由もなく毎日寝る前に布団の中で泣いてしまう
  • 気力がなくなり布団から出られない状態が続いてる
生きる事への悩み
  • 生きてるのが辛すぎて、死にたい気持ちが止められない
  • リストカットや過量服薬がやめられない
  • 自分に対して危険な行動をしてしまいそうで怖い
  • 楽しい事もなく生きている意味がわからない
  • 生まれてきた意味がわからず、無気力になってしまう
家族関係の悩み
  • 夫婦でケンカばかりして嫌になる
  • 子供が不登校気味でどうしたらよいかわからない
  • ついつい子供に怒鳴ってしまい後悔してしまう
  • 親子関係がうまくいかずつらい
仕事の悩み
  • 職場に馴染めなくて、もう仕事を辞めたいがお金のこともあり辞めれない
  • 上司や同僚に嫌な態度をとられて辛すぎる
  • 今の仕事にやりがいがなくつまらない
  • 働きたいけど、自信がなく怖くて一歩が踏み出せない
  • 頑張り続けて、辛くてもう頑張れないし限界に近い
病気の悩み
  • 病院受診しているが主治医が話を聞いてくれない
  • うつ病、発達障害(アスペルガー、ADHD)、摂食障害、過食性障害
  • 適応障害、パニック障害、過呼吸発作
  • ボーっとして現実感が乏しい


心理相談室
-TAMAKI-
-5つの強み・信念-

1.公認心理師の資格

「医療」と「心理」、両方の視点を持つ国家資格者
公認心理師(国家資格)としての心の専門知識に加え、看護師としての身体・薬の知識も併せ持っています。「心と体」の両面から、安全で質の高いカウンセリングを提供します

2.病院での多彩な経験

精神科現場 13年の実務経験
精神科病棟にて、うつ病やストレス関連疾患など、入院が必要な重症の患者様を多数受け持ち、看護面談を行ってきました。院内で認定を受け、外来での看護カウンセリングも担当。現場の最前線を知っているからこそ、どんなお話でも動じずに受け止めます。

3.共感と無条件の受容

「死にたい気持ち」「自傷したい気持ち」「自分を責める気持ち」これら全ての気持ちを受け止める覚悟と経験があります。あなたが感じる気持ちの1つひとつが大切な気持ちです。一般の方には受け止めるのが難しい「気持ち」も一緒に受け止め、整理していく事ができます。

4.一人で苦しむ人を助けたい

病院に繋がる人はごく一部です。多くの方が、ひっそりと一人でつらい思いをしたまま我慢し「死」を選ばざるを得ない人がたくさんいます。そんなあなたの力になりたいという思いから始めました。

5.心理学への探究心

あなたに合わせた技法と、学び続ける姿勢
クライエント中心療法をベースに、言葉にならない感覚を扱う「フォーカシング」や、人間関係の癖に気づく「交流分析」などを組み合わせて行います。技法の押し付けではなく、あなたの状態に合わせて最適なアプローチを選びます。科学的根拠に基づき、現在も学び続けています。

心理相談室 環 -TAMAKI-
-5つの強み・信念-

1.公認心理師の資格

「医療」と「心理」、両方の視点を持つ国家資格者
公認心理師(国家資格)としての心の専門知識に加え、看護師としての身体・薬の知識も併せ持っています。「心と体」の両面から、安全で質の高いカウンセリングを提供します

2.病院での多彩な経験

精神科現場 13年の実務経験
精神科病棟にて、うつ病やストレス関連疾患など、入院が必要な重症の患者様を多数受け持ち、看護面談を行ってきました。院内で認定を受け、外来での看護カウンセリングも担当。現場の最前線を知っているからこそ、どんなお話でも動じずに受け止めます。

3.共感と無条件の受容

「死にたい気持ち」「自傷したい気持ち」「自分を責める気持ち」これら全ての気持ちを受け止める覚悟と経験があります。あなたが感じる気持ちの1つひとつが大切な気持ちです。一般の方には受け止めるのが難しい「気持ち」も一緒に受け止め、整理していく事ができます。

4.孤独への救済

病院に繋がる人はごく一部です。多くの方が、ひっそりと一人でつらい思いをしたまま我慢し「死」を選ばざるを得ない人がたくさんいます。そんなあなたの力になりたいという思いから始めました。

5.生涯学習

あなたに合わせた技法と、学び続ける姿勢
クライエント中心療法をベースに、言葉にならない感覚を扱う「フォーカシング」や、人間関係の癖に気づく「交流分析」などを組み合わせて行います。技法の押し付けではなく、あなたの状態に合わせて最適なアプローチを選びます。科学的根拠に基づき、現在も学び続けています。

カウンセリングの費用

カウンセリング(60分)

6,000円

  • 初回・継続を問わず、どなたでもご利用いただけます
  • 「言葉にならないモヤモヤ」を整理したい方
  • 否定も批判もせず、じっくり話を聴いてほしい方

カウンセラー紹介

現役 精神科看護師 / 公認心理師
松井 環
マツイ タマキ

 経歴
令和元年 公認心理師資格取得

看護師
・整形外科、内科病棟 8年
・精神科急性期病棟 3年
・精神科思春期ストレスケア病棟8年
・精神科開放慢性期病棟1年

カウンセラー紹介

松井 環
マツイ タマキ

令和元年 公認心理師資格取得

看護師
・整形外科、内科病棟 8年
・精神科急性期病棟 3年
・精神科思春期ストレスケア病棟8年
・精神科開放慢性期病棟 1年

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よくある質問

カウンセリングとは?

カウンセリングとは、相談者の心の問題・不安・悩みの解決などを目指し、専門的な知識や技術を持つカウンセラーが、相談者との対話を通じて心理的な支援を行うことです。

支払い方法は何が使えますか?

クレジットカード支払いに対応しています。

どんな悩みを相談することができますか?

誰にも話せない悩みから、些細な悩み、自己成長のための心理カウンセリングなど、なんでも相談していただけます。カウンセラーが親身になって相談に乗りますので、安心してご相談ください。

うまく話せる自信がないのですが大丈夫でしょうか?

はい。うまく話せなかったり、言葉に詰まってしまうという方でも大丈夫です。漠然とした悩みや、まとまっていない相談でも、プロのカウンセラーが質問をしながら行うことも可能です。

1回だけの相談でも大丈夫ですか?

はい。1回だけの相談も可能です。お気軽にご利用ください。

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